Skinners Barfußsocken im Reise und Outdoor Test
Ein gesundes und praktisches Gadget für Reise, Sport und Outdoor Aktivitäten
Habt ihr schon mal darüber nachgedacht, ohne Schuhe zu laufen? Barfußlaufen ist nicht nur was für Hippies und Strandliebhaber, sondern bietet auch viele Vorteile, über die ihr Bescheid wissen solltet.
Das Laufen ohne Schuhe ist gesund und erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Denn durch regelmäßiges Bafuß laufen werden die Bänder und Muskeln gekräftigt, Fußgelenke werden stabiler und Verletzungen seltener. Der Barfußgang ist die natürlichste und gesündeste Art der Fortbewegung.
Hier ein kleiner Ausschnitt der vielen Vorteile:
- Erstens, es ist super bequem! Eure Füße sind von Natur aus dafür gemacht, ohne Schuhe zu laufen, also lasst sie atmen und sich frei bewegen. Ihr werdet euch viel leichter fühlen, wenn ihr ohne zusätzliche Schichten auf euren Füßen lauft.
- Zweitens, es stärkt eure Füße und Beine. Beim Barfußlaufen muss euer Körper mehr Muskeln in den Füßen, Waden und Oberschenkeln aktivieren, um das Gleichgewicht zu halten und euch vor Verletzungen zu schützen. Das führt langfristig zu stärkeren Beinen und Füßen und einem besseren Gangbild. Das Barfuß laufen hilft nachweislich bei Gelenkproblemen, Fußdeformationen (Knick-, Senk- oder Spreizfüßen), Haltungsschäden und Rückenschmerzen.
- Und drittens, es verbessert eure Balance und Körperhaltung. Wenn ihr ohne Schuhe lauft, müsst ihr eure Balance halten und eure Körperhaltung anpassen, um nicht umzufallen. Das hilft euch, eure Körperwahrnehmung und Koordination zu verbessern.
Also, wenn ihr das nächste Mal die Möglichkeit habt, ohne Schuhe zu laufen, probiert es aus! Eure Füße werden es euch danken und ihr werdet einige Vorteile des Barfußlaufens genießen.
Barfußschuhe bieten Schutz
Aber es ist auch nicht immer praktisch und sicher ohne Schuhe zu laufen (z.B. bei Scherben, spitzen Steinen, Dreck, Hitze, Kälte, usw.). Einige Hersteller haben daher Barfußschuhe entwickelt, die das Gefühl des Barfußlaufens simulieren und die Füße vor Verletzungen schützen. Mit einer dünnen Sohle und besonders flexiblen Materialien soll der Laufstil dem des Barfuß laufens möglichst nahe kommen, um so eine natürlich gesunde Fußgesundheit zu fördern.
Barfußschuhe gibt es in den unterschiedlichsten Ausführungen. Sie können aussehen wie ein eleganter Business-Schuh, Turnschuhe, Outdoor-Schuhe oder wie ein Handschuh für den Fuß, bei dem jeder Zeh sein eigenes Kämmerchen hat.
Das Problem unserer normalen Schuhe:
Durch unsere „normalen“ Schuhe verändert sich der Laufstil enorm. Das liegt zum einen am Abstand zum Untergrund, verursacht durch die Schuhsohle. Zum anderen werden Fuß und Zehen durch den Schuh stark eingeengt. Die Schuhe übernehmen so die stabilisierende Funktion. Unsere Füße werden dadurch faul und unflexibel. Die Durchblutung wird gemindert, die Muskulatur und Flexibilität lässt nach und die zahlreichen Nerven an der Fußsohle werden kaum noch gereizt.
Skinners Barfuß-Socken:
Vereinen das Beste aus 2 Welten und bieten Schutz und Freiheit
Die Marke Skinners geht einen ganz neuen Weg. Entwickelt wurde eine Art Barfuß-Socke, die das Beste aus der Barfuß- und Schuh-Welt vereint und deinen Füßen sowohl Schutz als auch Freiheit bietet. Mit der flexiblen Sohle und dem dünnen Obermaterial könnt ihr eure Füße aktivieren und stärken, ohne auf den Komfort von traditionellen Schuhen zu verzichten.
Die Marke Skinners wurde 2016 von einem Team von begeisterten Outdoor-Enthusiasten gegründet, die nach einer Alternative zu traditionellen Schuhen suchten. Das Ergebnis war Skinners – eine Kombination aus Socken und Schuhen, die für jede Art von Aktivität geeignet sind und die Füße ermutigen, wieder ihre natürliche Bewegung zu finden.
Das innovative Design von Skinners besteht aus einer ultradünnen Sohle, die eure Füße vor Kälte und Feuchtigkeit schützt, aber gleichzeitig genug Flexibilität bietet, um ein natürliches Barfußgefühl zu ermöglichen. Das Obermaterial besteht aus strapazierfähigem, schnelltrocknendem Material, das für eine gute Belüftung sorgt und sich perfekt an eure Füße anschmiegt. Die Sohle ist super robust und widerstandsfähig, um Scherben und Steine ohne Verletzung zu widerstehen. Und wenn die Skinners dreckig werden, können sie einfach in die Waschmaschine und trocknen schnell.
Die Skinners Sockenschuhe bieten die Funktionalität und Strapazierfähigkeit eines normalen Schuhs, nehmen aber nur wenig Platz ein und passen in jeden Rucksack. Damit eignen sie sich perfekt für Outdoor-Aktivitäten wie Wandern, Trailrunning oder Klettern, aber auch für den Alltag, auf Reisen oder als Ersatzschuh für Ausflüge.
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